Diabetes Forecast

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Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes®

Shopping Tip 2

Por Jackie Newgent, RDN, CDN
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Si se le hace difícil encontrar cierta fruta o verdura fresca, tal vez sea porque está fuera de estación en su zona. Cuando un producto está fuera de estación localmente, lo mejor es comprarlo congelado, no fresco. Los productos congelados se cosechan y congelan cuando su contenido nutritivo, sabor y dulzura están al máximo.

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