Diabetes Forecast

The Healthy Living Magazine

Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes®

Eating Tip 1

Por Jackie Newgent, RDN, CDN
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Añada a sus comidas textura, atractivo visual y sabores naturales (a veces incluso algo de dulce) junto con los vegetales y nutrientes. No busque la perfección. A veces los vegetales más deliciosos son los que se ven un poco extraños y todavía tienen tierra en ellos, que es como la naturaleza quiso que los viéramos. Solo lave y aprecie esos vegetales igual que los demás.

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