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Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes®

Cooking Tip 4

Por Jackie Newgent, RDN, CDN
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¡No tema ser aburrido! La variedad no siempre es necesaria. Cuando la receta pide cuatro tipos de frijoles, tres tipos de pimientos o dos tipos de frutas, a menudo es solo para dar color. Estas recetas tendrán muy buen sabor con solo un tipo de frijol, pimiento o fruta. ¡Le ahorrará tiempo de compras Y preparación!

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